Vertretungsplan 20

Mo, 10.09. - Mo, 07.01. - 09:00 Uhr
Aerobic Dance 1
Stefanie als Vertretung für Kathrin
Mo, 10.09. - Mo, 07.01. - 10:00 Uhr
Step & Shape
Alternativ: Body Shape bei Stefanie
Mo, 10.09. - Mo, 07.01. - 11:00 Uhr
Best Ager
Stefanie als Vertretung für Kathrin
Mo, 10.09. - Mo, 07.01. - 12:10 Uhr
Aqua Fitness***
Stefanie als Vertretung für Kathrin
Mo, 10.09. - Mo, 07.01. - 13:00 Uhr
Aqua Fitness***
Stefanie als Vertretung für Kathrin
Di, 23.10. - Di, 18.12. - 13:30 Uhr
Feldenkrais Einführung
neuer Kurs ab 23.10.18
Di, 23.10. - Di, 18.12. - 14:00 Uhr
Feldenkrais
neu ab 23.10.18: Ada
Fr, 09.11. - Fr, 28.12. - 15:00 Uhr
Selbstverteidigung Kids (7-10 Jahre)
Neu ab 08.11.18: Freitags um 15:00 Uhr statt samstags 14:30 Uhr
Sa, 10.11. - Sa, 29.12. - 15:20 Uhr
Tai Chi Einsteiger
findet nicht statt
Di, 11.12. - Di, 18.12. - 11:15 Uhr
Aqua Fitness***
Stefanie als Vertretung für Masood
Di, 11.12. - Di, 18.12. - 19:00 Uhr
Aqua Fitness***
Stefanie als Vertretung für Masood
Do, 13.12. - Do, 27.12. - 09:00 Uhr
Body Shape
Chrille als Vertretung für Jensy
Do, 13.12. - Do, 27.12. - 10:00 Uhr
Aqua Fitness***
Chrille als Vertretung für Jensy
Fr, 14.12. - Fr, 21.12. - 07:00 Uhr
Wake up Workout
Alex als Vertretung für Dany
So, 16.12. - So, 30.12. - 17:00 Uhr
Body Shape
Chrille als Vertretung für Masood
So, 16.12. - So, 30.12. - 18:00 Uhr
Aqua Fitness
Chrille als Vertretung für Masood
Do, 20.12.2018 - 17:00 Uhr
XCO® & FLEXI®
Morena als Vertretung für Masood
Do, 20.12.2018 - 18:00 Uhr
Wirbelsäule
Morena als Vertretung für Masood
Do, 20.12.2018 - 19:00 Uhr
Aqua Fitness
Morena als Vertretung für Masood
Do, 20.12.2018 - 19:00 Uhr
Step Dance
Alternativ Body Shape bei Mike
Kursplan ab 12. November 2018

Sonderkursplan Weihnachten 2018

Kursplan ab Januar 2019

Kursplan

Montag 10.12.2018
Dienstag 11.12.2018
Mittwoch 12.12.2018
Donnerstag 13.12.2018
Freitag 14.12.2018
Samstag 15.12.2018
Sonntag 16.12.2018
Montag 17.12.2018
Dienstag 18.12.2018
Mittwoch 19.12.2018
Donnerstag 20.12.2018
Freitag 21.12.2018
Samstag 22.12.2018
Sonntag 23.12.2018
Montag 24.12.2018
Dienstag 25.12.2018
Mittwoch 26.12.2018
Donnerstag 27.12.2018
Freitag 28.12.2018
Samstag 29.12.2018
Sonntag 30.12.2018

morgens

Pilates 1
08:00 - 08:50
Studio 2
Dany
Synergy Cycling Start*
08:30 - 08:55
Cycling Studio
Matthias
Aerobic Dance 1
09:00 - 09:50
Studio 1
Kathrin
Workout Xpress
09:00 - 09:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Synergy Cycling 1 *
09:00 - 10:00
Cycling Studio
Matthias
Aqua Fitness***
09:00 - 09:45
Pool
Claus
Bauch Xpress
09:30 - 09:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Bauch Xpress
08:30 - 08:55
Studio 2
Jacek
Aqua Fitness***
09:00 - 09:45
Pool
Stefanie
Langhantel Tabata
09:00 - 10:00
Studio 1
Niels
Body Shape & Flexi
09:00 - 09:50
Studio 2
Jacek
TRX *
09:30 - 10:00
Aktivfläche
Trainer Beispiel
Reaktiv Walking
08:00 - 09:00
Outdoor
Tom
deepWORK ™
08:30 - 09:30
Studio 1
Chrissi
Tabata H.I.T.
08:30 - 09:15
Studio 2
Trainer Beispiel
Aqua Fitness***
09:00 - 09:45
Pool
Sergej
Wirbelsäule
09:30 - 10:20
Studio 1
Chrissi
Pilates 1
09:30 - 10:20
Studio 2
Heike
TRX *
07:30 - 08:00
Aktivfläche
Trainer Beispiel
IRON SYSTEM™
09:00 - 10:00
Studio 1
Kati
Body Shape
09:00 - 09:50
Studio 2
Jensy
Wake up Workout
07:00 - 07:30
Studio 2
Dany
IRON SYSTEM™
09:00 - 10:00
Studio 1
Kristina
BOSU meets Slide
09:00 - 09:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Bauch Xpress
09:30 - 09:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Mobi + Schwimmen
09:10 - 10:30
Studio 2 und Pool
Elke
Vinyasa Yoga 2
09:45 - 10:55
Studio 1
Chrissi
Body Shape
09:30 - 10:20
Studio 1
Marco
Bauch Xpress
09:30 - 09:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Pilates 1
08:00 - 08:50
Studio 2
Dany
Synergy Cycling Start*
08:30 - 08:55
Cycling Studio
Matthias
Aerobic Dance 1
09:00 - 09:50
Studio 1
Kathrin
Workout Xpress
09:00 - 09:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Synergy Cycling 1 *
09:00 - 10:00
Cycling Studio
Matthias
Aqua Fitness***
09:00 - 09:45
Pool
Claus
Bauch Xpress
09:30 - 09:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Bauch Xpress
08:30 - 08:55
Studio 2
Jacek
Aqua Fitness***
09:00 - 09:45
Pool
Stefanie
Langhantel Tabata
09:00 - 10:00
Studio 1
Niels
Body Shape & Flexi
09:00 - 09:50
Studio 2
Jacek
TRX *
09:30 - 10:00
Aktivfläche
Trainer Beispiel
Reaktiv Walking
08:00 - 09:00
Outdoor
Tom
deepWORK ™
08:30 - 09:30
Studio 1
Chrissi
Tabata H.I.T.
08:30 - 09:15
Studio 2
Trainer Beispiel
Aqua Fitness***
09:00 - 09:45
Pool
Sergej
Wirbelsäule
09:30 - 10:20
Studio 1
Chrissi
Pilates 1
09:30 - 10:20
Studio 2
Heike
TRX *
07:30 - 08:00
Aktivfläche
Trainer Beispiel
IRON SYSTEM™
09:00 - 10:00
Studio 1
Kati
Body Shape
09:00 - 09:50
Studio 2
Jensy
Wake up Workout
07:00 - 07:30
Studio 2
Dany
IRON SYSTEM™
09:00 - 10:00
Studio 1
Kristina
BOSU meets Slide
09:00 - 09:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Bauch Xpress
09:30 - 09:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Mobi + Schwimmen
09:10 - 10:30
Studio 2 und Pool
Elke
Vinyasa Yoga 2
09:45 - 10:55
Studio 1
Chrissi
Body Shape
09:30 - 10:20
Studio 1
Marco
Bauch Xpress
09:30 - 09:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Body Shape
08:00 - 08:50
Studio 1
Manuela
ELIXIA Cross*
09:00 - 10:00
Bewegungsraum
Alan
Aerobic Dance 1
09:00 - 10:00
Studio 1
Manuela
Xmas Cycling *
09:00 - 10:00
Cycling Studio
Matthias
Last Xmas Day Body ...
09:30 - 11:00
Studio 1
Marco
Hatha Yoga 1
09:30 - 11:00
Studio 2
Wilhelmina
TRX *
07:30 - 08:00
Aktivfläche
Trainer Beispiel
IRON SYSTEM™
09:00 - 10:00
Studio 1
Kati
Body Shape
09:00 - 09:50
Studio 2
Jensy
Wake up Workout
07:00 - 07:30
Studio 2
Dany
IRON SYSTEM™
09:00 - 10:00
Studio 1
Kristina
BOSU meets Slide
09:00 - 09:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Bauch Xpress
09:30 - 09:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Mobi + Schwimmen
09:10 - 10:30
Studio 2 und Pool
Elke
Vinyasa Yoga 2
09:45 - 10:55
Studio 1
Chrissi
Body Shape
09:30 - 10:20
Studio 1
Marco
Bauch Xpress
09:30 - 09:55
Studio 2
Trainer Beispiel

vormittags

Schwimmen Basic (Ei...
10:00 - 11:00
Pool
Sophia
Wirbelsäule
10:00 - 10:50
Studio 1
Claus
Step & Shape
10:00 - 10:50
Studio 2
Kathrin
Best Ager
11:00 - 11:50
Studio 1
Kathrin
Yoga Workout
11:00 - 12:00
Studio 2
Alexandra
Step Dance 2
10:00 - 11:00
Studio 2
Jacek
Aqua Fitness***
10:00 - 10:45
Pool
Masood
Wirbelsäule
10:05 - 10:55
Studio 1
Niels
ZUMBA®
11:00 - 12:00
Studio 1
Anna
Faszien & Mobi
11:05 - 11:55
Studio 2
Niels
Aqua Fitness***
11:15 - 12:00
Pool
Masood
Aqua Fitness***
10:00 - 10:45
Pool
Sergej
Beckenboden
10:30 - 10:55
Studio 2
Dany
Yoga Easy
10:30 - 11:25
Studio 1
Heike
Synergy Cycling 2 *
10:30 - 11:30
Cycling Studio
Chrissi
Aerobic Basic (Easy)
11:00 - 11:50
Studio 2
Sergej
Funktionsgymnastik
11:30 - 12:20
Studio 1
Frank
Barre Pilates*
10:00 - 10:50
Bewegungsraum
Niels
Aerobic Classic 2
10:00 - 11:00
Studio 1
Kati
Wirbelsäule
10:00 - 10:50
Studio 2
Claus
Aqua Fitness***
10:00 - 10:45
Pool
Jensy
Jumping® Power
11:00 - 12:00
Studio 2
Anna
Aqua Fitness***
11:00 - 11:45
Pool
Claus
Pilates 1
11:05 - 11:55
Studio 1
Niels
Pilates 2
10:00 - 11:00
Studio 1
Sergej
Beckenboden
10:00 - 10:25
Studio 2
Dany
Synergy Cycling 1 *
10:00 - 11:00
Cycling Studio
Gunnar
Aqua Fitness***
10:00 - 10:45
Pool
Katja
Faszientraining
10:30 - 10:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Dance Mix
11:05 - 12:05
Studio 1
Katja
Aqua Fitness***
11:15 - 12:00
Pool
Sergej
Wirbelsäule
10:00 - 10:50
Studio 2
Marco
Kids Gym 1 (3-5 Jahre)
10:30 - 11:15
Bewegungsraum
Maju
Synergy Cycling 1-2 *
11:00 - 12:15
Cycling Studio
Marco
Aerobic Basic (Easy)
11:05 - 11:55
Studio 1
Masood
XCO® Workout
11:05 - 11:55
Studio 2
Chrissi
Kindersport
11:20 - 12:05
Bewegungsraum
Maju
Stretch & Relax
10:00 - 10:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Aerobic Dance 1
10:30 - 11:20
Studio 1
Marco
Wirbelsäule
10:30 - 11:20
Studio 2
Gunnar
Synergy Cycling 1 *
11:30 - 12:30
Cycling Studio
Gunnar
Aqua Fitness
11:35 - 12:20
Pool
Marco
Schwimmen Basic (Ei...
10:00 - 11:00
Pool
Sophia
Wirbelsäule
10:00 - 10:50
Studio 1
Claus
Step & Shape
10:00 - 10:50
Studio 2
Kathrin
Best Ager
11:00 - 11:50
Studio 1
Kathrin
Yoga Workout
11:00 - 12:00
Studio 2
Alexandra
Step Dance 2
10:00 - 11:00
Studio 2
Jacek
Aqua Fitness***
10:00 - 10:45
Pool
Masood
Wirbelsäule
10:05 - 10:55
Studio 1
Niels
ZUMBA®
11:00 - 12:00
Studio 1
Anna
Faszien & Mobi
11:05 - 11:55
Studio 2
Niels
Aqua Fitness***
11:15 - 12:00
Pool
Masood
Aqua Fitness***
10:00 - 10:45
Pool
Sergej
Beckenboden
10:30 - 10:55
Studio 2
Dany
Yoga Easy
10:30 - 11:25
Studio 1
Heike
Synergy Cycling 2 *
10:30 - 11:30
Cycling Studio
Chrissi
Aerobic Basic (Easy)
11:00 - 11:50
Studio 2
Sergej
Funktionsgymnastik
11:30 - 12:20
Studio 1
Frank
Barre Pilates*
10:00 - 10:50
Bewegungsraum
Niels
Aerobic Classic 2
10:00 - 11:00
Studio 1
Kati
Wirbelsäule
10:00 - 10:50
Studio 2
Claus
Aqua Fitness***
10:00 - 10:45
Pool
Jensy
Jumping® Power
11:00 - 12:00
Studio 2
Anna
Aqua Fitness***
11:00 - 11:45
Pool
Claus
Pilates 1
11:05 - 11:55
Studio 1
Niels
Pilates 2
10:00 - 11:00
Studio 1
Sergej
Beckenboden
10:00 - 10:25
Studio 2
Dany
Synergy Cycling 1 *
10:00 - 11:00
Cycling Studio
Gunnar
Aqua Fitness***
10:00 - 10:45
Pool
Katja
Faszientraining
10:30 - 10:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Dance Mix
11:05 - 12:05
Studio 1
Katja
Aqua Fitness***
11:15 - 12:00
Pool
Sergej
Wirbelsäule
10:00 - 10:50
Studio 2
Marco
Kids Gym 1 (3-5 Jahre)
10:30 - 11:15
Bewegungsraum
Maju
Synergy Cycling 1-2 *
11:00 - 12:15
Cycling Studio
Marco
Aerobic Basic (Easy)
11:05 - 11:55
Studio 1
Masood
XCO® Workout
11:05 - 11:55
Studio 2
Chrissi
Kindersport
11:20 - 12:05
Bewegungsraum
Maju
Stretch & Relax
10:00 - 10:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Aerobic Dance 1
10:30 - 11:20
Studio 1
Marco
Wirbelsäule
10:30 - 11:20
Studio 2
Gunnar
Synergy Cycling 1 *
11:30 - 12:30
Cycling Studio
Gunnar
Aqua Fitness
11:35 - 12:20
Pool
Marco
Aqua Fitness
10:15 - 11:00
Pool
Sanatan
Faszientraining
10:30 - 11:00
Studio 2
Alan
Wirbelsäule
11:00 - 11:50
Studio 1
Frank
Synergy Cycling 1 *
11:00 - 12:00
Cycling Studio
Marco
Barre Pilates*
10:00 - 10:50
Bewegungsraum
Niels
Aerobic Classic 2
10:00 - 11:00
Studio 1
Kati
Wirbelsäule
10:00 - 10:50
Studio 2
Claus
Aqua Fitness***
10:00 - 10:45
Pool
Jensy
Jumping® Power
11:00 - 12:00
Studio 2
Anna
Aqua Fitness***
11:00 - 11:45
Pool
Claus
Pilates 1
11:05 - 11:55
Studio 1
Niels
Pilates 2
10:00 - 11:00
Studio 1
Sergej
Beckenboden
10:00 - 10:25
Studio 2
Dany
Synergy Cycling 1 *
10:00 - 11:00
Cycling Studio
Gunnar
Aqua Fitness***
10:00 - 10:45
Pool
Katja
Faszientraining
10:30 - 10:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Dance Mix
11:05 - 12:05
Studio 1
Katja
Aqua Fitness***
11:15 - 12:00
Pool
Sergej
Wirbelsäule
10:00 - 10:50
Studio 2
Marco
Kids Gym 1 (3-5 Jahre)
10:30 - 11:15
Bewegungsraum
Maju
Synergy Cycling 1-2 *
11:00 - 12:15
Cycling Studio
Marco
Aerobic Basic (Easy)
11:05 - 11:55
Studio 1
Masood
XCO® Workout
11:05 - 11:55
Studio 2
Chrissi
Kindersport
11:20 - 12:05
Bewegungsraum
Maju
Stretch & Relax
10:00 - 10:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Aerobic Dance 1
10:30 - 11:20
Studio 1
Marco
Wirbelsäule
10:30 - 11:20
Studio 2
Gunnar
Synergy Cycling 1 *
11:30 - 12:30
Cycling Studio
Gunnar
Aqua Fitness
11:35 - 12:20
Pool
Marco

mittags

Pilates 1
12:00 - 13:00
Studio 1
Marietta
Aqua Fitness***
12:10 - 12:55
Pool
Kathrin
Aqua Fitness
13:00 - 13:45
Pool
Kathrin
Jumping®
12:10 - 13:00
Studio 2
Anna
Hatha Yoga 1
12:15 - 13:30
Studio 1
Stefan
barre concept®*
13:15 - 14:05
Bewegungsraum
Anna
Qi Gong Einsteiger
13:30 - 14:30
Studio 2
Nils
Feldenkrais Einfüh...
13:30 - 14:00
Studio 1
Ada
Feldenkrais
14:00 - 15:00
Studio 1
Ada
Stretch & Relax
12:00 - 12:25
Studio 2
Sergej
Faszientraining
12:30 - 13:20
Studio 1
Frank
Faszien & Mobi
12:00 - 12:50
Studio 1
Niels
Bewegter Rücken
12:10 - 13:00
Studio 2
Anna
Best Ager
13:00 - 13:50
Studio 1
Niels
Hatha Yoga 2
12:15 - 13:30
Studio 2
Wilhelmina
Sensitive bodywork
12:15 - 13:15
Studio 1
Gabi
Aqua Gym
13:15 - 14:00
Pool
Gabi
Sensitive bodywork
14:15 - 15:05
Studio 1
Gabi
Faszien & Mobi
12:00 - 12:50
Studio 1
Chrissi
Bauch Xpress
12:00 - 12:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Aqua Fitness
12:30 - 13:15
Pool
Marco
BOSU meets Slide
12:30 - 12:55
Studio 2
Trainer Beispiel
TRX *
12:30 - 12:55
Aktivfläche
Trainer Beispiel
Tai Chi 2
13:15 - 14:15
Studio 1
Daniela
Fitness Mix (9-15 J.)
13:20 - 14:05
Studio 2
Marco
Qi Gong Einsteiger
14:15 - 15:15
Studio 2
Daniela
Tabata H.I.T.
14:45 - 15:45
Studio 1
Alan
Pilates 1
12:30 - 13:30
Studio 1
Marco
Pilates 1
12:00 - 13:00
Studio 1
Marietta
Aqua Fitness***
12:10 - 12:55
Pool
Kathrin
Aqua Fitness
13:00 - 13:45
Pool
Kathrin
Jumping®
12:10 - 13:00
Studio 2
Anna
Hatha Yoga 1
12:15 - 13:30
Studio 1
Stefan
barre concept®*
13:15 - 14:05
Bewegungsraum
Anna
Qi Gong Einsteiger
13:30 - 14:30
Studio 2
Nils
Feldenkrais Einfüh...
13:30 - 14:00
Studio 1
Ada
Feldenkrais
14:00 - 15:00
Studio 1
Ada
Stretch & Relax
12:00 - 12:25
Studio 2
Sergej
Faszientraining
12:30 - 13:20
Studio 1
Frank
Faszien & Mobi
12:00 - 12:50
Studio 1
Niels
Bewegter Rücken
12:10 - 13:00
Studio 2
Anna
Best Ager
13:00 - 13:50
Studio 1
Niels
Hatha Yoga 2
12:15 - 13:30
Studio 2
Wilhelmina
Sensitive bodywork
12:15 - 13:15
Studio 1
Gabi
Aqua Gym
13:15 - 14:00
Pool
Gabi
Sensitive bodywork
14:15 - 15:05
Studio 1
Gabi
Faszien & Mobi
12:00 - 12:50
Studio 1
Chrissi
Bauch Xpress
12:00 - 12:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Aqua Fitness
12:30 - 13:15
Pool
Marco
BOSU meets Slide
12:30 - 12:55
Studio 2
Trainer Beispiel
TRX *
12:30 - 12:55
Aktivfläche
Trainer Beispiel
Tai Chi 2
13:15 - 14:15
Studio 1
Daniela
Fitness Mix (9-15 J.)
13:20 - 14:05
Studio 2
Marco
Qi Gong Einsteiger
14:15 - 15:15
Studio 2
Daniela
Tabata H.I.T.
14:45 - 15:45
Studio 1
Alan
Pilates 1
12:30 - 13:30
Studio 1
Marco
Faszien & Mobi
12:00 - 13:00
Studio 2
Frank
Aqua Fitness
12:15 - 13:00
Pool
Marco
Step Classic 2
13:00 - 14:00
Studio 1
Frank
Jumping®
13:10 - 14:00
Studio 2
Hannah
Aroha®
14:10 - 15:10
Studio 1
Hannah
Faszien & Mobi
12:00 - 12:50
Studio 1
Niels
Bewegter Rücken
12:10 - 13:00
Studio 2
Anna
Best Ager
13:00 - 13:50
Studio 1
Niels
Hatha Yoga 2
12:15 - 13:30
Studio 2
Wilhelmina
Sensitive bodywork
12:15 - 13:15
Studio 1
Gabi
Aqua Gym
13:15 - 14:00
Pool
Gabi
Sensitive bodywork
14:15 - 15:05
Studio 1
Gabi
Faszien & Mobi
12:00 - 12:50
Studio 1
Chrissi
Bauch Xpress
12:00 - 12:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Aqua Fitness
12:30 - 13:15
Pool
Marco
BOSU meets Slide
12:30 - 12:55
Studio 2
Trainer Beispiel
TRX *
12:30 - 12:55
Aktivfläche
Trainer Beispiel
Tai Chi 2
13:15 - 14:15
Studio 1
Daniela
Fitness Mix (9-15 J.)
13:20 - 14:05
Studio 2
Marco
Qi Gong Einsteiger
14:15 - 15:15
Studio 2
Daniela
Tabata H.I.T.
14:45 - 15:45
Studio 1
Alan
Pilates 1
12:30 - 13:30
Studio 1
Marco

nachmittags

Ballett 3 (6-7 Jahre)
16:30 - 17:30
Bewegungsraum
Franzi
Body Shape
17:00 - 17:50
Studio 1
Faouzi
Pilates 1
17:00 - 17:50
Studio 2
Stefan
Ballett 4 (ab 8 J.)
17:30 - 18:30
Bewegungsraum
Franzi
Synergy Cycling Start*
17:30 - 17:55
Cycling Studio
Olaf
Aqua Gym
15:00 - 15:45
Pool
Gabi
Sensitive bodywork
16:00 - 16:50
Studio 2
Gabi
Ball Games 1 (4-6 J...
16:00 - 16:45
Bewegungsraum
Maju
Kindersport
16:45 - 17:30
Bewegungsraum
Maju
Aqua Jogging + Kraft
17:00 - 18:00
Pool
Gabi
Body Shape
17:00 - 18:00
Studio 2
Esben
Bauch Xpress
17:30 - 17:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Ballett 1 (3-5 Jahre)
16:00 - 17:00
Bewegungsraum
Franzi
Step Start up
16:30 - 16:55
Studio 2
Ulrike
Step Dance
17:00 - 17:50
Studio 1
Ulrike
Ballett 2 (5-6 Jahre)
17:00 - 18:00
Bewegungsraum
Franzi
Bauch Xpress
17:30 - 17:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Ballett 1 (3-5 Jahre)
16:00 - 17:00
Bewegungsraum
Franzi
Family Cycling
17:00 - 17:45
Cycling Studio
Olaf
Ballett 3 (6-7 Jahre)
17:00 - 18:00
Bewegungsraum
Franzi
Workout Xpress
17:00 - 17:25
Studio 2
Trainer Beispiel
XCO® & FLEXI®
17:00 - 17:50
Studio 1
Masood
Bauch Xpress
17:30 - 17:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Selbstverteidigung ...
15:00 - 15:45
Bewegungsraum
Nils
Step Intervall
16:00 - 16:50
Studio 1
Ed
Capoeira 1 (5-9 Jahre)
16:00 - 17:00
Studio 2
Rodrigo
Step Dance 2
17:00 - 18:00
Studio 1
Ed
Wirbelsäule
17:00 - 17:50
Studio 2
Marcus
Family Capoeira
17:00 - 18:00
Bewegungsraum
Rodrigo
Familienschwimmen
15:00 - 18:00
Pool
jeden 1.und 3.Samst...
Aqua Jogging (jeden...
15:00 - 15:45
Pool
Gabi
BALLance Concept
15:00 - 16:00
Studio 2
Andreas Bernutz
Körperwahrnehmung
16:00 - 17:00
Studio 2
Gabi
STRONG by ZUMBA®
16:00 - 16:30
Studio 1
Edurado Estrada
ZUMBA®
16:30 - 17:30
Studio 1
Edurado Estrada
Body Shape
17:00 - 17:50
Studio 1
Masood
Ballett 3 (6-7 Jahre)
16:30 - 17:30
Bewegungsraum
Franzi
Body Shape
17:00 - 17:50
Studio 1
Faouzi
Pilates 1
17:00 - 17:50
Studio 2
Stefan
Ballett 4 (ab 8 J.)
17:30 - 18:30
Bewegungsraum
Franzi
Synergy Cycling Start*
17:30 - 17:55
Cycling Studio
Olaf
Aqua Gym
15:00 - 15:45
Pool
Gabi
Sensitive bodywork
16:00 - 16:50
Studio 2
Gabi
Ball Games 1 (4-6 J...
16:00 - 16:45
Bewegungsraum
Maju
Kindersport
16:45 - 17:30
Bewegungsraum
Maju
Aqua Jogging + Kraft
17:00 - 18:00
Pool
Gabi
Body Shape
17:00 - 18:00
Studio 2
Esben
Bauch Xpress
17:30 - 17:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Ballett 1 (3-5 Jahre)
16:00 - 17:00
Bewegungsraum
Franzi
Step Start up
16:30 - 16:55
Studio 2
Ulrike
Step Dance
17:00 - 17:50
Studio 1
Ulrike
Ballett 2 (5-6 Jahre)
17:00 - 18:00
Bewegungsraum
Franzi
Bauch Xpress
17:30 - 17:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Ballett 1 (3-5 Jahre)
16:00 - 17:00
Bewegungsraum
Franzi
Family Cycling
17:00 - 17:45
Cycling Studio
Olaf
Ballett 3 (6-7 Jahre)
17:00 - 18:00
Bewegungsraum
Franzi
Workout Xpress
17:00 - 17:25
Studio 2
Trainer Beispiel
XCO® & FLEXI®
17:00 - 17:50
Studio 1
Masood
Bauch Xpress
17:30 - 17:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Selbstverteidigung ...
15:00 - 15:45
Bewegungsraum
Nils
Step Intervall
16:00 - 16:50
Studio 1
Ed
Capoeira 1 (5-9 Jahre)
16:00 - 17:00
Studio 2
Rodrigo
Step Dance 2
17:00 - 18:00
Studio 1
Ed
Wirbelsäule
17:00 - 17:50
Studio 2
Marcus
Family Capoeira
17:00 - 18:00
Bewegungsraum
Rodrigo
Familienschwimmen
15:00 - 18:00
Pool
jeden 1.und 3.Samst...
Aqua Jogging (jeden...
15:00 - 15:45
Pool
Gabi
Körperwahrnehmung
16:00 - 17:00
Studio 1
Gabi
Body Shape
17:00 - 17:50
Studio 1
Masood
Ballett 1 (3-5 Jahre)
16:00 - 17:00
Bewegungsraum
Franzi
Family Cycling
17:00 - 17:45
Cycling Studio
Olaf
Ballett 3 (6-7 Jahre)
17:00 - 18:00
Bewegungsraum
Franzi
Workout Xpress
17:00 - 17:25
Studio 2
Trainer Beispiel
XCO® & FLEXI®
17:00 - 17:50
Studio 1
Masood
Bauch Xpress
17:30 - 17:55
Studio 2
Trainer Beispiel
Selbstverteidigung ...
15:00 - 15:45
Bewegungsraum
Nils
Step Intervall
16:00 - 16:50
Studio 1
Ed
Capoeira 1 (5-9 Jahre)
16:00 - 17:00
Studio 2
Rodrigo
Step Dance 2
17:00 - 18:00
Studio 1
Ed
Wirbelsäule
17:00 - 17:50
Studio 2
Marcus
Family Capoeira
17:00 - 18:00
Bewegungsraum
Rodrigo
Familienschwimmen
15:00 - 18:00
Pool
jeden 1.und 3.Samst...
Aqua Jogging (jeden...
15:00 - 15:45
Pool
Gabi
Körperwahrnehmung
16:00 - 17:00
Studio 1
Gabi
Body Shape
17:00 - 17:50
Studio 1
Masood

abends

Step Dance 2
18:00 - 19:00
Studio 1
Faouzi
BOSU® Gym
18:00 - 18:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Synergy Cycling 1-2 *
18:00 - 19:00
Cycling Studio
Olaf
Aqua Fitness
18:15 - 19:00
Pool
Jensy
Bauch Xpress
18:30 - 18:55
Studio 2
Trainer Beispiel
TRX *
19:00 - 19:30
Aktivfläche
Trainer Beispiel
Power Zirkel*
19:00 - 20:00
Bewegungsraum
Alan
Latin
19:00 - 20:00
Studio 1
Jensy
Schwimmen
19:00 - 20:30
Pool
Elke/ Thomas
Jumping®
19:10 - 20:00
Studio 2
Paulina
Easy Dance
18:00 - 19:00
Studio 1
Esben
TRX *
18:00 - 18:30
Aktivfläche
Trainer Beispiel
H.I.T. Intervall
18:10 - 19:00
Studio 2
Ulf
Wirbelsäule
19:00 - 19:50
Studio 1
Ulf
Pilates 1
19:00 - 19:50
Studio 2
Sergej
Stretch Intense
20:00 - 20:45
Studio 2
Sergej
Cross Fight
20:00 - 21:00
Studio 1
Ulf
Workout Xpress
21:00 - 21:25
Studio 1
Ulf
Body Shape
18:00 - 18:50
Studio 1
Stefan
BOSU® Power
18:00 - 18:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Faszientraining
18:30 - 18:55
Studio 2
Trainer Beispiel
ELIXIA Cross*
19:00 - 20:00
Bewegungsraum
Alan
Vinyasa Yoga 2
19:00 - 20:30
Studio 1
Chrissi
Dance
19:00 - 20:00
Studio 2
Sergej
Aqua Fitness
19:15 - 20:00
Pool
Stefan
Bauch & Stretch
20:00 - 20:45
Studio 2
Sergej
Schwimmen
20:00 - 21:15
Pool
Julian
Synergy Cycling 2 *
18:00 - 19:00
Cycling Studio
Chrille
IRON SYSTEM™
18:00 - 19:00
Studio 1
Kristina
Wirbelsäule
18:00 - 18:50
Studio 1
Masood
Schwimmen Basic (Ei...
18:00 - 19:00
Pool
Wolfgang
ELIXIA Boot Camp*
19:00 - 20:00
Bewegungsraum
Chrille
Step Dance
19:00 - 20:00
Studio 2
Ronny
Yoga Workout
19:00 - 20:00
Studio 1
Kristina
Aqua Fitness
19:00 - 19:45
Pool
Masood
Cross Fight Intro
18:00 - 18:50
Studio 2
Ulf
Langhanteltraining
18:00 - 19:00
Studio 1
Ed
Synergy Cycling Easy *
18:00 - 19:00
Cycling Studio
Marcus
Cross Fight
19:00 - 20:00
Studio 1
Ulf
Aqua Fitness
19:15 - 20:00
Pool
Marcus
Cross Fight Impact
20:00 - 20:30
Studio 1
Ulf
Hatha Yoga 2
18:00 - 19:30
Studio 1
Tanja
Aqua Fitness
18:00 - 18:45
Pool
Masood
IRON SYSTEM™
19:35 - 20:35
Ort
Peter
Step Dance 2
18:00 - 19:00
Studio 1
Faouzi
BOSU® Gym
18:00 - 18:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Synergy Cycling 1-2 *
18:00 - 19:00
Cycling Studio
Olaf
Aqua Fitness
18:15 - 19:00
Pool
Jensy
Bauch Xpress
18:30 - 18:55
Studio 2
Trainer Beispiel
TRX *
19:00 - 19:30
Aktivfläche
Trainer Beispiel
Power Zirkel*
19:00 - 20:00
Bewegungsraum
Alan
Latin
19:00 - 20:00
Studio 1
Jensy
Schwimmen
19:00 - 20:30
Pool
Elke/ Thomas
Jumping®
19:10 - 20:00
Studio 2
Paulina
Easy Dance
18:00 - 19:00
Studio 1
Esben
TRX *
18:00 - 18:30
Aktivfläche
Trainer Beispiel
H.I.T. Intervall
18:10 - 19:00
Studio 2
Ulf
Wirbelsäule
19:00 - 19:50
Studio 1
Ulf
Pilates 1
19:00 - 19:50
Studio 2
Sergej
Stretch Intense
20:00 - 20:45
Studio 2
Sergej
Cross Fight
20:00 - 21:00
Studio 1
Ulf
Workout Xpress
21:00 - 21:25
Studio 1
Ulf
Body Shape
18:00 - 18:50
Studio 1
Stefan
BOSU® Power
18:00 - 18:25
Studio 2
Trainer Beispiel
Faszientraining
18:30 - 18:55
Studio 2
Trainer Beispiel
ELIXIA Cross*
19:00 - 20:00
Bewegungsraum
Alan
Vinyasa Yoga 2
19:00 - 20:30
Studio 1
Chrissi
Dance
19:00 - 20:00
Studio 2
Sergej
Aqua Fitness
19:15 - 20:00
Pool
Stefan
Bauch & Stretch
20:00 - 20:45
Studio 2
Sergej
Schwimmen
20:00 - 21:15
Pool
Julian
Synergy Cycling 2 *
18:00 - 19:00
Cycling Studio
Chrille
IRON SYSTEM™
18:00 - 19:00
Studio 1
Kristina
Wirbelsäule
18:00 - 18:50
Studio 1
Masood
Schwimmen Basic (Ei...
18:00 - 19:00
Pool
Wolfgang
ELIXIA Boot Camp*
19:00 - 20:00
Bewegungsraum
Chrille
Step Dance
19:00 - 20:00
Studio 2
Ronny
Yoga Workout
19:00 - 20:00
Studio 1
Kristina
Aqua Fitness
19:00 - 19:45
Pool
Masood
Cross Fight Intro
18:00 - 18:50
Studio 2
Ulf
Langhanteltraining
18:00 - 19:00
Studio 1
Ed
Synergy Cycling Easy *
18:00 - 19:00
Cycling Studio
Marcus
Cross Fight
19:00 - 20:00
Studio 1
Ulf
Aqua Fitness
19:15 - 20:00
Pool
Marcus
Cross Fight Impact
20:00 - 20:30
Studio 1
Ulf
Hatha Yoga 2
18:00 - 19:30
Studio 1
Tanja
Aqua Fitness
18:00 - 18:45
Pool
Masood
IRON SYSTEM™
19:35 - 20:35
Ort
Peter
Synergy Cycling 2 *
18:00 - 19:00
Cycling Studio
Chrille
IRON SYSTEM™
18:00 - 19:00
Studio 1
Kristina
Wirbelsäule
18:00 - 18:50
Studio 1
Masood
Schwimmen Basic (Ei...
18:00 - 19:00
Pool
Wolfgang
ELIXIA Boot Camp*
19:00 - 20:00
Bewegungsraum
Chrille
Step Dance
19:00 - 20:00
Studio 2
Ronny
Yoga Workout
19:00 - 20:00
Studio 1
Kristina
Aqua Fitness
19:00 - 19:45
Pool
Masood
Cross Fight Intro
18:00 - 18:50
Studio 2
Ulf
Langhanteltraining
18:00 - 19:00
Studio 1
Ed
Synergy Cycling Easy *
18:00 - 19:00
Cycling Studio
Marcus
Cross Fight
19:00 - 20:00
Studio 1
Ulf
Aqua Fitness
19:15 - 20:00
Pool
Marcus
Cross Fight Impact
20:00 - 20:30
Studio 1
Ulf
Yoga + Herzmeditation
18:00 - 20:00
Studio 2
Tanja
Aqua Fitness
18:00 - 18:45
Pool
Masood
IRON SYSTEM™
19:35 - 20:35
Ort
Peter

Legende

Kids Schwimmkurse
ohne Vorkenntnisse
Kids Kurse
mit Grundkenntnissen
mit guten Kenntnissen
mit sehr guten Kenntnissen
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