Niels Paulini - Wudang Sanfeng Tai Ji Quan Special am 09.09.2017

Wudang Sanfeng Tai Ji Quan
mit Niels Paulini
am Samstag,
am 09. September 2017
von 17:30 bis 19:30 Uhr in Studio 1

Hinweis: bitte warme Kleidung und Socken mitbringen

Anmeldung erbeten
Elixia MG frei; Gäste 25,00 €

Wudang Sanfeng Tai Ji Quan beinhaltet Standübungen zur Ausrichtung einer optimalen Körperstruktur (Zhan Zhuang), Schrittarbeit (Bu Fa Gong) und den Einstieg in die 18er-Form. Meditative Elemente, das Erspüren der Körperzentren (Dantians) und Einflüsse aus dem Qi Gong ergänzen das Tai Ji Quan-Training.

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